-> KLIK HIER OM DIT RECEPT TE PRINTEN

(kom je via facebook, open dan eerst deze pagina in je internet browser om te printen) <-

Keto granola met Griekse yoghurt

Recept beschrijving

Ontbijtje met keto granola, Griekse yoghurt en rood fruit naar keuze. 

Door: Lisa @ https://www.koolhydraatarmdieet.nl/
recepten/keto-granola-met-griekse-yoghurt

Benodigde ingrediƫnten voor 1 persoon

  • 150 gram Griekse yoghurt
  • 75 gram rood fruit naar keuze
  • 25 gram keto granola (voor zelfgemaakte granola klik hier)

Bereiding

  1. Doe de granola in een schaaltje of glas en leg hierop de helft van de Griekse yoghurt, daarop de helft van de fruit, daarop weer de Griekse yoghurt en top af met het laatste rode fruit.

Voedingswaarden per persoon

  • Kcal 355
  • KHD 10.7 gr
  • Vetten 28.3 gr
  • Eiwitten 11.8 gr
  • Vezels 3 gr

Probeer ook eens deze andere recepten van Lisa

Zoetzure kip met Chinese roerbakgroenten

Zoetzure kip met Chinese roerbakgroenten

Lekkere zoetzure kip met Chinese roerbakgroenten, een heerlijk simpel recept wat zo op tafel staat.

Koolhydraatarme burger van tomaat

Koolhydraatarme burger van tomaat

šŸ…Een uitgeholde grote tomaat als broodje! Hoef je geen plakjes tomaat meer op je burger te leggen en krijg je minder snelle koolhydraten binnen dan met een normaal hamburgerbroodje

Knoflook pizza brood

Knoflook pizza brood

Dit knoflook pizza brood is de ideale stokbrood vervanger tijdens een zomerse bbq!

Geroosterde edamame boontjes

Geroosterde edamame boontjes

Lekkere geroosterde edamame boontjes om te snacken.

Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Kijk dan eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Facebook.com/kokenmetlisa