Choco fudge met kruidnoten
Dit ga je klaarmaken:
Recept beschrijving
Lekkere chocolade fudge met de kruidnoten van Lisa, super easy om te maken en finger licking good!
Benodigde ingrediënten voor 15 stukjes
- 100 gram low carb pure chocolade
- 60 gram roomboter ongezouten
- 130 gram pindakaas 100%
- 40 gram erythritol poeder (webshop)
- 1 theel. vanille aroma
- 100 gram zelfgemaakte kruidnoten
Bereiding
- Dit recept is zo easy want ik maak deze fudge door alle ingrediënten (behalve de kruidnoten) bij elkaar in een pan te doen en dit vervolgens te smelten op laag vuur. Wel blijven roeren, het brandt anders snel aan.
- Vervolgens voeg je de kruidnoten toe en hou je er 4 apart.
- Je spatelt het voorzichtig door de chocolademassa en schenkt dit in een cakevorm die bekleed is met bakpapier.
- Dan doe je de kruidnoten erop en versier je verder hoe je wilt. Als je nog meer kruidnoten over hebt, kan je ze ook lekker onderdompelen in de chocolademassa en uit laten harden in de koelkast.
Voedingswaarden per stukje
- Kcal 174
- Koolhydraten 3.9 gram
- Vetten 15.4 gram
- Eiwitten 4.8 gram
Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboeken of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Koken met Lisa
Vind je dit een lekker recept? Deel het met je vrienden:
Interessante artikelen voor een koolhydraatarme levensstijl:
Recept: Volle yoghurt met rood fruit en walnoten
Heerlijke romige volle (Griekse) yoghurt is een van de favoriete ontbijtjes hier, heerlijk met rood fruit en walnoten, zo begin je de dag goed!
Lees hier verder: Volle yoghurt met rood fruit en walnoten
Recept: Salade met zalm augurk en geitenkaas
Medische aandoeningen en het koolhydraatarm dieet
Ga terug naar alle koolhydraatarme recepten