logo mobiel

Choco fudge met kruidnoten

Dit ga je klaarmaken:

Choco fudge met kruidnoten

Recept beschrijving

Lekkere chocolade fudge met de kruidnoten van Lisa, super easy om te maken en finger licking good!

Benodigde ingrediënten voor 15 stukjes

  • 100 gram low carb pure chocolade 
  • 60 gram roomboter ongezouten
  • 130 gram pindakaas 100%
  • 40 gram erythritol poeder (webshop)
  • 1 theel. vanille aroma
  • 100 gram zelfgemaakte kruidnoten

Bereiding

  1. Dit recept is zo easy want ik maak deze fudge door alle ingrediënten (behalve de kruidnoten) bij elkaar in een pan te doen en dit vervolgens te smelten op laag vuur. Wel blijven roeren, het brandt anders snel aan.
  2. Vervolgens voeg je de kruidnoten toe en hou je er 4 apart.
  3. Je spatelt het voorzichtig door de chocolademassa en schenkt dit in een cakevorm die bekleed is met bakpapier.
  4. Dan doe je de kruidnoten erop en versier je verder hoe je wilt. Als je nog meer kruidnoten over hebt, kan je ze ook lekker onderdompelen in de chocolademassa en uit laten harden in de koelkast. 

Voedingswaarden per stukje

  • Kcal 174
  • Koolhydraten 3.9 gram
  • Vetten 15.4 gram
  • Eiwitten 4.8 gram


Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboeken of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Koken met Lisa

Vind je dit een lekker recept? Deel het met je vrienden:

Interessante artikelen voor een koolhydraatarme levensstijl:

Volle yoghurt met rood fruit en walnoten
Recept: Volle yoghurt met rood fruit en walnoten

Heerlijke romige volle (Griekse) yoghurt is een van de favoriete ontbijtjes hier, heerlijk met rood fruit en walnoten, zo begin je de dag goed! Lees hier verder: Volle yoghurt met rood fruit en walnoten

Salade met zalm augurk en geitenkaas
Recept: Salade met zalm augurk en geitenkaas

Heerlijke gezonde salade met zalm, augurk en geitenkaas. Lees hier verder: Salade met zalm augurk en geitenkaas

Medische aandoeningen en het koolhydraatarm dieet
Medische aandoeningen en het koolhydraatarm dieet

Heb je hormoonproblemen, hoge bloeddruk, nierproblemen of last van je schildklier dan kun je het koolhydraatarm dieet prima volgen met deze tips. Lees hier verder: Medische aandoeningen en het koolhydraatarm dieet

Ga terug naar alle koolhydraatarme recepten

low carb recepten