logo mobiel

Rosbiefrolletjes

Dit ga je klaarmaken:

Rosbiefrolletjes

Recept beschrijving

Rosbiefrolletjes, een super simpele en snelle lunch of snack! 

Benodigde ingrediënten voor 1 persoon

  • 8 plakjes rosbief
  • 8 theelepels truffelmayo
  • 2 snack komkommers
  • 2 handjes rucola
  • 25 gram Parmezaanse kaas
  • Peper en zout

Bereiding

  1. Leg de plakjes rosbief op een bord en verdeel hier de truffelmayonaise overheen en eventueel wat peper en zout.
  2. Verdeel de rucola over de rosbief plakjes en snijd de komkommer in dunne reepjes en leg er een paar op de rucola.
  3. Rasp wat Parmezaanse kaas en verdeel over de rosbief en rol op.

Voedingswaarden per persoon/portie

  • Kcal 480
  • Koolhydraten 2.6 gram
  • Vetten 40.9 gram
  • Eiwitten 24.4 gram
  • Vezels 1.6 gram


Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboeken of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Koken met Lisa

Vind je dit een lekker recept? Deel het met je vrienden:

Interessante artikelen voor een koolhydraatarme levensstijl:

Tomaten carpaccio met burrata
Recept: Tomaten carpaccio met burrata

Tomaten carpaccio met burrata, sla en pompoenpitten Lees hier verder: Tomaten carpaccio met burrata

Gevulde courgette met paprika en gehakt
Recept: Gevulde courgette met paprika en gehakt

Dit eenvoudige koolhydraatarme recept bevat gehakt, paprika, ui, knoflook en andere ingredi¨nten. Dit is een voedzame en snelle maaltijd en vult goed! Lees hier verder: Gevulde courgette met gehakt

Koolhydraatarme Wortelmuffins
Recept: Koolhydraatarme Wortelmuffins

Wortelmuffins zijn erg lekker. Hier vind je een koolhydraatarmrecept om zelf wortelmuffins te maken. Ze zijn eenvoudig te maken. Lees hier verder: Koolhydraatarme Wortelmuffins

Ga terug naar alle koolhydraatarme recepten

low carb recepten