Deze tikka masala kipspiezen komen uit de Indiase keuken, zijn koolhydraatarm en echt heerlijk! Je kunt ze maken als diner, maar ook als lunch is dit recept heerlijk.
Je kunt een kant-en-klare kruidenpasta zonder suiker gebruiken, maar je kunt ook zelf een tikka masala kruidenmengsel maken van: 2 tl korianderpoeder, 1,5 tl komijnzaad poeder, 1 tl kurkuma poeder, 1 tl paprikapoeder, ½ tl kardemompoeder, ½ tl gemberpoeder, ½ tl knoflookpoeder, ½ theelepel uienpoeder, snuf kaneel, snuf kruidnagel, snuf nootmuskaat, cayennepeper naar smaak. In plaats van kippendijen kun je natuurlijk ook kipfilet gebruiken. Ik vind kippendijen zelf lekkerder en malser.
Benieuwd naar meer van deze gezonde koolhydraatarme recepten? Bekijk dan mijn kookboeken of kijk eens op mijn instagram @gezonderecepten of mijn Facebook pagina Koken met Lisa
Toffee speculoos bars, als je een speculoos fan bent, moet je deze echt maken! Ze zijn echt heerlijk. Lees hier verder: Toffee speculoos bars
Uiteraard kan je deze lekkere kwarktaartjes ook op andere dagen maken, dit is een heerlijk taartje voor elke gelegenheid of zo maar omdat het kan! Lees hier verder: Valentijn kwarktaartjes
Heerlijke koolhydraatarme koekjes bereid met amandelmeel en kokosmeel. Hier vind je allerlei koekjes recepten die laag in koolhydraten zijn, ideaal als gezond tussendoortje. Lees hier verder: Koolhydraatarme koekjes recepten met amandelmeel en kokosmeel
Ga terug naar alle koolhydraatarme recepten
Ontvang nu de laatste updates over het koolhydraatarm dieet in je mailbox.
